Сахарный диабет
- Сахарный диабет уже давно не считается смертельным заболеванием. Однако не сама болезнь, а её осложнения являются опасными. Существует множество способов минимизировать или полностью нейтрализовать осложнения сахарного диабета. Если болезнь была выявлена на ранней стадии, сделать это проще. Каждый может заболеть сахарным диабетом. Согласно статистике Всемирной организации здравоохранения, в мире число больных сахарным диабетом растет. К сожалению, сахарный диабет входит в десятку самых частых причин смерти среди населения мира. Это заболевание уступает лишь сердечно-сосудистым болезням и некоторым видам рака. На самом деле, статистику можно значительно сократить. Управляя заболеванием, можно победить сахарный диабет.
- Симптомы сахарного диабета
- Что касается сахарного диабета, то у него нет явных симптомов, особенно на ранней стадии и при 2-ом типе заболевания. Поэтому врачи называют этот тип болезни "тихим убийцей". Таким образом, диабет может развиваться бессимптомно на протяжении нескольких лет, и многие люди даже не подозревают о своем заболевании. О болезни обычно узнают случайно в медицинских учреждениях, или когда появляются первые признаки сахарного диабета.
- Постоянная жажда и частое мочеиспускание, похудание, усталость — это признаки осложнений сахарного диабета. Регулярно сдавайте анализы крови на сахар, потому что только определение уровня глюкозы в крови может точно подтвердить наличие сахарного диабета. Уровень сахара можно измерить с помощью медицинского устройства — глюкометра, который можно найти в любой аптеке. Если анализ крови на голодный желудок показал уровень глюкозы 7 ммоль/л или выше, или после еды уровень сахара составляет 11 ммоль/л, значит, у вас диабет.
- Во-первых, важно не набирать лишний вес. При нормальном весе риск развития сахарного диабета значительно ниже, чем при ожирении. Особенно опасно центральное ожирение, то есть наличие жира в области живота. Центральное ожирение легко определить: нужно измерить окружность талии. У мужчин талия должна быть не более 94 см, у женщин — не более 80 см. При большем размере талии считается, что у человека есть избыточный вес. При этом не учитывается рост.
- Во-вторых, необходимо уделять внимание физической активности. Малоподвижный образ жизни снижает активность клеточных рецепторов, которые участвуют в процессе поглощения глюкозы.
- В-третьих, нужно высыпаться. Сон, продолжительностью от 5 до 8 часов в сутки, помогает снизить уровень сахара в крови. Также важно бросить курить, так как никотин оказывает отрицательное воздействие на клеточные рецепторы, и они становятся менее чувствительными к инсулину. В результате клетки хуже поглощают глюкозу, и она остается в крови.
- Итак, если диагноз установлен — сахарный диабет, необходимо начинать лечение. Но давайте подумаем, что может случиться, если диабет не лечить или не поставить диагноз вовремя? Когда уровень сахара в крови повышается, нарушается весь обмен веществ. В первую очередь страдают органы, которые нуждаются в хорошем кровоснабжении. Основными целями сахарного диабета являются печень, кожа, глаза и сердце. Эти органы страдают от характерных осложнений, которые сопровождают заболевание.
- Лечение сахарного диабета
- Лечение сахарного диабета невозможно, однако в мире были изобретены различные лекарства, влияющие на уровень сахара в крови. Но надеяться только на медикаментозное лечение неправильно. Эффективное лечение возможно при комплексном подходе, который включает изменение образа жизни. Однако, конечно, необходимы и медицинские препараты. Цель лечения сахарного диабета — поддержание уровня глюкозы в крови в норме, чтобы она не уменьшалась и не увеличивалась.
- Есть три основных принципа борьбы с диабетом: правильное питание, физическая активность и лекарства.
- Будьте здоровы!
13 Августа 2020
Загрузка...
Все права защищены 2025 © 200Soft
Наши врачи
Check Up
Главная
Новости
Контакты