Наиболее эффективное лечение ожирения достигается при комплексном подходе — соблюдении диеты, физической активности и психологической коррекции состояния пациента. Женщины подвержены ожирению в 2 раза чаще, чем мужчины. Критическим возрастным периодом для набора лишнего веса считается промежуток от 30 до 60 лет. По мнению международных экспертов Всемирной организации здравоохранения, ожирение — это глобальная эпидемия, охватывающая миллионы людей по всему миру, независимо от профессии, социального положения, национальности, географии, пола и возраста. В 90% случаев ожирение связано с избыточным потреблением пищи, и лишь в 5% — с нарушениями обмена веществ. Факторы, способствующие развитию ожирения: • малоподвижный образ жизни; • наследственные нарушения ферментативной активности (повышенная активность ферментов, участвующих в липогенезе, и сниженная активность ферментов, расщепляющих жиры — липолиз); • ошибки в режиме и характере питания (чрезмерное употребление углеводов, жиров, кондитерских изделий, соли, алкоголя, особенно в вечернее время); • некоторые эндокринные заболевания (гипотиреоз, гипогонадизм, инсулинома, болезнь Иценко–Кушинга); • психогенное переедание; • физиологические состояния (лактация, беременность, климакс); • стрессы, бессонница, приём психотропных и гормональных препаратов (стероиды, инсулин, контрацептивы).